MÔ TẢ SẢN PHẨM
Hạt Chia hay còn gọi là Salvia Hispaniola – thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Các loại khoáng chất (Phốt pho, Canxi, Sắt,..) Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi); Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries,… Hơn nữa nó lại được trồng tự nhiên không chứa chất độc hại, không sử dụng cá loại hóa chất có hại. Có nhiều người lầm tưởng rằng Hạt Chia chính là hạt é, tuy nhiên Hạt Chia có chứa nhiều chất dinh dưỡng cũng như những lợi ích mà nó mang lại nhiều hơn so với hạt é.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
– Hạt Chia là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng. Tuy nhiên tùy theo lý do sử dụng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau:
+ 10g (2 muỗng) mỗi ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
+ 20 – 30g (4 – 6 muỗng)/ngày sẽ trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập.
– Vì mỗi cơ thể chúng ta khác nhau, chúng tôi đề nghị bắt đầu khoảng 10g/một ngày. Sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng của bạn cho phù hợp.
– Mỗi ngày dùng 2 đến 3 muỗng cafe Hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực. Cần lưu ý là hạt cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn. Còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần.
